Fitness:

Kraft, Muskeln, Kondition

Movement:

Kraft, Muskeln, Kondition,  

Beweglichkeit, Koordination, Balance,

Körper- und Selbstwahrnehmung, Bewegungsintelligenz,

Achtsamkeit, vielseitige Bewegungs-Kompetenz, 

praktische, nützliche Fähigkeiten für Alltag, Spiel, Sport und Spaß